Darten met een bril of contactlenzen: waar let je op?

Het dartbord hangt met de bullseye op precies 1,73 meter hoogte en de oche bevindt zich op 2,37 meter afstand. Om een triple 20 van slechts 8 millimeter hoog doeltreffend te raken, is scherp en stabiel zicht noodzakelijk. Veel darters vragen zich af of een bril of contactlenzen beter werkt aan de oche. Beide hulpmiddelen hebben directe invloed op je dieptezicht, je hoofdhouding en de manier waarop je de pijl langs je gezicht naar voren beweegt.

Darten met een bril: punten van aandacht

Een bril kan uitstekend werken, maar brengt fysieke beperkingen met zich mee tijdens het gooien. Het belangrijkste punt is de kijkhoek. Veel darters trekken hun pijl ter hoogte van de wang of vlak onder het dominante oog naar achteren. Een dik of breed montuur kan op dat moment de zichtlijn naar het bord blokkeren.

Daarnaast spelen de volgende factoren mee:

• Multifocale glazen: Deze glazen hebben een verloop van dichtbij naar ver weg. Omdat je tijdens het darten vaak met een gekanteld hoofd staat, kijkt je oog niet altijd door het juiste gedeelte van het glas. Dit kan het dieptezicht verstoren, waardoor de afstand verkeerd wordt ingeschat.
• Lichtreflectie: Modern darten gebeurt vrijwel altijd met een ronde LED-surround die fel en direct op het bord schijnt. Zonder anti-reflectiecoating veroorzaakt dit hinderlijke spiegelingen in je brilglazen.
• Afglijden door zweet: Tijdens intensieve wedstrijden of in warme ruimtes kan een bril door transpiratie op de neusrug afzakken. Hierdoor verandert het scherpstelpunt midden in een leg.

Darten met contactlenzen: voor- en nadelen

Contactlenzen zijn populair bij darters omdat ze het volledige, natuurlijke gezichtsveld behouden. Je hebt geen randen die de pijl in de weg zitten bij de voorbereidende beweging.

Er zijn wel specifieke zaken om alert op te zijn:

• Uitdroging van de ogen: Darten vraagt om extreme concentratie. Hierdoor knipper je ongemerkt minder vaak met je ogen. Bei zachte lenzen leidt dit snel tot droge ogen en een wazig beeld, precies op het moment dat je voor een beslissende dubbel staat.
• Draaiing van torische lenzen: Heb je een cilinderafwijking? Zachte lenzen met een cilinder moeten precies goed op het oog blijven zitten. Bei droogte of een snelle oogbeweging kan de lens licht draaien, wat direct zorgt voor tijdelijk onscherp zicht.
• Daglenzen als alternatief: Veel darters kiezen tijdens wedstrijden voor daglenzen. Deze zijn hygiënischer en drogen over het algemeen minder snel uit dan maandlenzen.

Vergelijking bril versus contactlenzen

Waar let je op bij de opticien?

Wil je speciaal voor het darten een bril aanschaffen? Geef de opticien dan de exacte afstand door: 2,37 meter. Een standaard leesbril of een universele bril voor verte is vaak niet optimaal afgesteld voor deze specifieke tussenafstand.

Kies voor een randloos montuur of een bril met dunne veren. Zorg er bovendien voor dat de glazen voorzien zijn van de hoogste graad ontspiegeling. Gebruik je in het dagelijks leven een multifocale bril? Een enkelvoudige bril op maat voor de dartafstand voorkomt dat je je hoofd in vreemde bochten moet wringen om het bord scherp te zien.

Test van tevoren altijd thuis hoe je de pijl langs je oog haalt als je een bril draagt. Neem tijdens een dartavond bevochtigende oogdruppels op waterbasis mee als je lenzen draagt, of zorg bij een bril voor een lichtgewicht frame met rubberen neuspads zodat je focus volledig bij het bord blijft.